Kennst du das auch? Als Chef oder Chefin hast du alle Hände voll zu tun. Jeder will etwas von dir. Du fühlst dich verantwortlich, willst es allen recht machen und deine Arbeit gut und pflichtbewusst erledigen. Abends fühlst du dich wie ein angeschlagener Boxer im Ring und deine Gedanken drehen sich wie ein Karussell. Dein Akku ist leer und du willst einfach nur noch deine Ruhe. Du hast kaum noch Zeit für dich selbst, für deine Wünsche oder für die Menschen, die dir wichtig sind.
Wenn das so ist, dann schnapp dir den EnergieBooster! Hier bekommst du wertvolle Tipps, Tricks und Tools. Diese zeigen dir, wie du dich wieder aufladen, Stress abbauen und Blockaden aus dem Weg räumen kannst. So startest du als Führungskraft erfolgreich durch, arbeitest stressfreier und hast mehr Energie für deine Leidenschaften und Ziele.
10. März 2025
Erwartungen sind wie unsichtbare Fäden – sie binden dich an eine bestimmte Zukunft. Doch oft halten sie dich zurück, statt dich voranzubringen. Was passiert, wenn du sie loslässt?
In dieser Podcastfolge zeigen wir dir, wie du dich vom Druck der Erwartungen befreist und echte Freiheit findest. 🎧 Jetzt reinhören & neue Perspektiven entdecken!
24. Februar 2025
Deine Präsenz spricht, bevor du ein Wort sagst! Eine starke Präsentation beginnt nicht mit Worten – sie beginnt mit dir. Deine Energie, deine Ausstrahlung, deine Einzigartigkeit füllen den Raum, noch bevor du sprichst. Wie kannst du mehr Gelassenheit ausstrahlen und souverän wirken?
In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du Ängste überwindest, innere Ruhe findest und mit Präsenz überzeugst.
10. Februar 2025
In dieser Folge tauchen wir ein in die Kunst, mit Leidenschaft und voller Energie zu leben, ohne dabei auszubrennen. Wie findest du die Balance zwischen Hingabe und Selbstfürsorge? Wie bewahrst du dein inneres Feuer, ohne dich darin zu verlieren?
Freu dich auf inspirierende Impulse und eine praktische Live Session mit Logosynthese, die dir ermöglicht, blockierende Überzeugungen zu lösen. und deine Energie gezielt zu nutzen. Hör rein und befreie die Energie in dir!“.
27. Januar 2025
Wir alle haben Gewohnheiten, die uns Sicherheit geben und das Leben einfacher erscheinen lassen. Manche davon tun uns gut – sie fördern unsere Gesundheit, vertiefen Beziehungen und bringen uns beruflich weiter. Doch es gibt auch Muster, die uns unbemerkt ausbremsen und unser Wachstum hemmen.
Die gute Nachricht? Du hast die Kraft, diese unsichtbaren Blockaden zu durchbrechen und dein Leben bewusst neu zu gestalten. In diesem Podcast erfährst du, wie genau du das schaffst – Schritt für Schritt.
13. Januar 2025
Hinderliche Muster zu erkennen ist der erste Schritt zu echter Veränderung und innerer Freiheit. Oft bleiben uns die Gewohnheiten und Überzeugungen verborgen, die uns immer wieder auf denselben, wenig hilfreichen Wegen halten. Doch wenn wir den Mut aufbringen, genau hinzuschauen, können wir diese Muster entlarven, Blockaden lösen und Raum für Neues schaffen.
In diesem Podcast zeigen wir dir, wie du hinderliche Muster erkennen und Verantwortung für dein Wachstum übernehmen kannst. Beginne deinen Weg in ein freieres, erfüllteres Leben – wir begleiten dich dabei.
30. Dezember 2024
Die Jahreswende ist ein besonderer Moment – eine Brücke zwischen dem, was war, und dem, was kommt. Jetzt ist der richtige Moment, innezuhalten, das Beste aus der Vergangenheit mitzunehmen, loszulassen, was dich nicht weiterbringt, und Raum für Neues zu schaffen.
In diesem Podcast diskutieren wir, wie du mit Klarheit und Zuversicht dein nächstes Kapitel gestalten kannst. Alles, was du dafür brauchst, trägst du bereits in dir. Dein Neustart beginnt jetzt!
16. Dezember 2024
Das Jahresende lädt dazu ein, innezuhalten und deine persönliche Geschichte neu zu betrachten: Welche Erfolge haben dich erstrahlen lassen? Welche Herausforderungen haben dich gestärkt? Jeder Moment – ob voller Triumph oder geprägt von Schwierigkeiten – hat dich geformt und vorangebracht.
In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine Reise durch die besonderen Momente deines vergangenen Jahres. Gemeinsam entdecken wir, wie die Kraft der Dankbarkeit für dein Gestern dir dabei helfen kann, dein Morgen mit Klarheit, Energie und Zuversicht zu gestalten.
02. Dezember 2024
Kennst du das? Du triffst auf Menschen, die dich herausfordern und starke Emotionen in dir wecken. Der erste Impuls ist vielleicht, Abstand zu suchen. Aber was, wenn genau diese Menschen keine Störfaktoren, sondern wertvolle Lehrer auf deinem Weg zu innerer Stärke und Gelassenheit sind?
In diesem Podcast sprechen wir darüber, wie jede Begegnung eine Chance ist, mehr über dich selbst zu lernen und dein verborgenes Wachstumspotenzial zu aktivieren.
18. November 2024
Die Kunst der Führung liegt im bewussten Ausfüllen deiner Rolle. Wenn du deine Stärken und Verantwortungen klar erkennst und gezielt einsetzt, entfaltet sich nicht nur dein volles Potenzial – du wirst zu einer Quelle der Inspiration für dein Team, das Beste aus sich herauszuholen.
In diesem Podcast beleuchten wir, wie du mit einem klaren Rollenbewusstsein einen Raum schaffst, in dem nicht nur dein persönlicher Erfolg, sondern der Erfolg des gesamten Teams möglich wird.
04. November 2024
Authentisch zu leben und zu führen bedeutet, deine Wahrheit zu kennen und zu leben, ohne es ständig allen recht machen zu wollen. Zugegeben, es erfordert Mut, sich mit all deinen Stärken und Schwächen zu zeigen. Aber der Lohn für diesen Mut ist es wert: echte Verbindungen, innere Zufriedenheit und die Freiheit, einfach du selbst zu sein.
In diesem Podcast erkunden wir, was es bedeutet, authentisch zu leben, und wie du diesen Weg für dich selbst gehen kannst. Lege deine Maske ab und entdecke die Kraft der Authentizität!
21. Oktober 2024
Misserfolge sind ein unvermeidlicher Teil unseres Lebens. Ja, sie können schmerzhaft sein, manchmal sogar sehr. Doch genau in diesen Momenten entfaltet sich eine Kraft, die uns voranbringt. Jede Niederlage ist nicht das Ende, sondern der Beginn einer neuen Chance – eine Einladung, es erneut zu versuchen, diesmal mit mehr Erfahrung und Klarheit.
In diesem Podcast teilen wir unsere persönlichen Geschichten – Situationen, in denen wir gescheitert sind und was wir daraus gelernt haben. Gemeinsam entdecken wir, wie du aus jedem Rückschlag gestärkt hervorgehen kannst.
30. September 2024
Stell dir vor, du stehst am Beginn eines neuen Projekts oder sogar eines ganz neuen Lebensabschnitts. Alles scheint möglich, und die Welt öffnet sich dir voller Chancen. Doch wie verwandelst du deine Vision in greifbare Realität? Wie wirst du zu der Person, die ihre Träume nicht nur träumt, sondern mutig verwirklicht?
In diesem Podcast sprechen wir darüber, wie du deine Energie fokussiert und bewusst auf deine Ziele ausrichtest – und warum genau dieser Fokus der Schlüssel zu echten Durchbrüchen ist.
09. September 2024
Führen in der Krise erfordert aussergewöhnliche mentale Stärke und Präsenz. Nur wenn du Ruhe bewahrst und gleichzeitig empathisch bleibst, kannst du in turbulenten Situationen kompetent handeln.
Unser Podcast bietet dir praktische Tipps, inspirierende Tricks und wirkungsvolle Tools, die dir helfen, ein sicherer und vertrauensvoller Anker für dein Team zu sein, gerade wenn es stürmisch wird. Denn eines ist klar: Versiertes Krisenmanagement beginnt bei dir!
26. August 2024
Veränderungen zu wagen bedeutet, dich dem Unbekannten zu öffnen und gerade in den Momenten der Unsicherheit die grössten Lernfortschritte zu machen. Wenn du dich fragst: „Wofür tue ich das?“, wirst du entdecken, dass dein Antrieb klarer und kraftvoller wird.
In diesem Podcast sprechen wir darüber, wie du bewusst deine Komfortzone verlassen kannst, um dein Potenzial zu entfalten und deine Träume zu verwirklichen. Lass dich inspirieren und finde den Mut, neue Wege auszuprobieren.
„Ein schönes Leben ist ein Prozess und kein Zustand.“
Carl Rogers
01. Juli 2024
Eine Vision ist wie ein strahlender Stern, der deinem Leben Richtung und Sinn verleiht. Wenn du dich auf die Reise zu deinen wahren Zielen begibst, entdeckst du, was dein Leben lebenswert macht und wie du mit deinen einzigartigen Gaben die Welt gestalten und bereichern kannst.
In diesem Podcast teilen wir nicht nur Impulse, sondern auch unsere persönlichen Erfahrungen auf dem Weg zu einer sinnvollen Vision. Hast du deine Vision schon gefunden?
17. Juni 2024
Erst das harmonische Zusammenspiel beider Gehirnhälften entfaltet die wahre Kraft unseres Geistes. Die rechte Hemisphäre beflügelt unsere Kreativität und Emotionen, während die linke unser analytisches Denken und unsere Logik stärkt. Wenn beide Seiten im Einklang sind, eröffnen sich uns neue, innovative und ausgewogene Lösungswege. In diesem Podcast erfährst du, wie intuitive Eingebungen, gepaart mit logischem Denken, zu weiseren Entscheidungen führen können. Lass dich inspirieren und entdecke die Magie dieser Balance.
03. Juni 2024
Entscheide dich bewusst dafür, Dinge mit Freude und Leichtigkeit anzugehen, auch oder gerade in deinem Führungsalltag! Du hast Zweifel, dass das geht? Dann lass dich von unserem Podcast inspirieren. Er könnte deine Perspektive verändern.
20. Mai 2024
Stress hat seinen Ursprung in unserem Kopf und wird nicht von äusseren Einflüssen auf uns übertragen.
Wahrheit oder gewagte These? Dies erfährst du in unserer heutigen Podcastfolge zum Thema «Stress lass nach». Und natürlich sprechen wir auch darüber, was du gegen Stress unternehmen kannst.
06. Mai 2024
Tauche in diesem Podcast ein in die faszinierende Welt von Führung und Macht. Wir erforschen, wie du deine Macht souverän einsetzen kannst, um dein Team und deine Organisation voranzubringen, Veränderungen anzustossen und Energien in die richtige Richtung zu lenken. Bereichere deine Führungsreise mit neuen Impulsen und Inspirationen.
22. April 2024
In der neunten Folge unseres Podcasts erhältst du inspirierende Einblicke und praktische Tipps, wie du deine Führungsrolle mit Empathie ausfüllst und gleichzeitig deine Energie im Gleichgewicht hältst. Erfolgreiche Führung ist wie Jonglieren: Es geht dabei nicht nur darum, die Bälle hochzuhalten, sondern auch darum, dass alle Artisten ihr Bestes geben – inklusive dir selbst.
08. April 2024
Du bist auf der Suche nach einer einfachen und hochwirksamen Formel, die dir hilft, Führungssituationen gelassen und souverän zu meistern?
Dann bist du hier genau richtig. In dieser Podcast Folge stellen wir dir die Logosynthese® vor – eine schnell und nachhaltig wirksame Veränderungsmethode, die sehr gute im Selbstcoaching eingesetzt werden kann. Ob berufliche, familiäre, körperliche, psychische oder finanzielle Belastungen – mit Logosynthese kannst du gegensteuern. Schritt für Schritt löst du störende Muster und Blockaden auf. Deine Lebensenergie kommt wieder in Fluss, und du fühlst dich erleichtert.
18. März 2024
In diesem Podcast zeigen wir dir, wie du deine Mitarbeitenden beflügeln und deine Organisation auf die Erfolgsspur bringen kannst – mit Vertrauen als Trumpfkarte! Und wir teilen unsere Einsichten, warum es uns manchmal schwerfällt, anderen zu vertrauen und was wir tun können, um Vertrauen zu schaffen. Aber Vorsicht: Vertrauen ist nicht gleichbedeutend mit „laissez faire“. Eine Balance zwischen Kontrolle und Vertrauen ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Vertrauenskultur!
04. März 2024
Wo endet meine Verantwortung in der Führung? Wo ziehe ich die Grenze?
Tauche in diesem Podcast in die Welt der Führungsverantwortung ein: Wir verraten dir, was „accountable“ und „responsible“ wirklich bedeuten, wofür du als Chefin oder Chef verantwortlich bist und wofür nicht. Schluss mit Mikromanagement und Unsicherheit. Halte Vertrauen und Verantwortung in einem harmonischen Gleichgewicht.
19. Februar 2024
Unsere Überzeugungen sind wie eine Brille, die unsere Sicht auf die Welt verändert. Manchmal treiben sie uns zu Höchstleistungen an und bringen uns unseren Zielen näher. Aber manchmal schränken sie unsere Handlungsfähigkeit ein und bremsen uns aus. Überzeugungen sind in unserem Unterbewusstsein verwurzelt und wirken wie eine selbsterfüllende Prophezeiung.
In diesem Podcast zeigen wir dir, wie sich Überzeugungen im Führungsalltag auswirken und wie du ihnen auf die Schliche kommen kannst. Lass uns gemeinsam neue Horizonte entdecken!
05. Februar 2024
Bauchgefühl oder Verstand? Warum nicht ein Mix aus beiden für den ultimativen Entscheidungs-Cocktail?
In dieser Podcast-Folge wird deutlich, dass Entscheidungen das Tor zu neuen Möglichkeiten öffnen, während Nicht-Entscheiden dich auf der Stelle treten lässt. Wir verraten dir unsere Tipps, Tricks und Tools, wie du kluge Entscheidungen triffst, die dein “Warum” und deine Werte berücksichtigen. Lass uns gemeinsam die Tür zu souveränen Entscheidungen öffnen!
Ab dem 22. Januar 2024
PRÄSENZ – die Superkraft für erfolgreiche Beziehungen!
Wenn du im Moment lebst und voll da bist, kannst du Beziehungen stärken und wachsen lassen. Du hörst aktiv zu, zeigst Empathie und signalisierst deinen Mitmenschen, dass du ihnen deine volle Aufmerksamkeit schenkst.
In diesem Podcast nehmen wir dich mit auf eine Reise der Präsenz in Beziehungen.
8. Januar 2024
Diese Podcast-Episode ist der Game-Changer, der dich aus dem Stress- und Druck Teufelskreis befreit und dich zurück in den Flow bringt – alles durch die Macht der Präsenz!
Durch Präsenz kannst du dich von äußeren Ablenkungen und vom Gedankenkarussell lösen, dich auf deine Bedürfnisse und Ziele konzentrieren und in einen Zustand des Flows eintauchen.
25. Dezember 2023
Der Podcast «Energiebooster für den Führungsalltag» ist dein heimlicher Verbündeter, wenn es darum geht, dein Team erfolgreich zu führen. Wir wissen, wie anstrengend der Führungsalltag sein kann und haben deshalb Tipps, Tricks und Tools für dich, um Führung mit Freude und Leichtigkeit anzugehen.
Sei dabei und lass uns gemeinsam deine Führungskompetenz auf ein neues Level bringen!
